眾所周知,當(dāng)一名志愿者有益于心靈健康,但事實(shí)上好處不僅于此。據(jù)發(fā)表在最近出版的《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)兒科》期刊上的一項(xiàng)研究稱,當(dāng)志愿者對(duì)心臟健康也很有益處。
在此之前,已經(jīng)有研究顯示,壓力、憂郁癥、幸福感等社會(huì)心理因素,都會(huì)影響患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
溫哥華英屬哥倫比亞大學(xué)的研究人員把53名高中生志愿者與非志愿者的高中生進(jìn)行比較10周后發(fā)現(xiàn),志愿者學(xué)生的身體發(fā)炎程度與膽固醇較低,體脂肪也較少。
研究人員指出,他們是在了解當(dāng)志愿者對(duì)生理狀態(tài)的影響時(shí)發(fā)現(xiàn),志愿者工作能促進(jìn)心血管健康。研究還發(fā)現(xiàn),在一群志愿者研究對(duì)象中,表示自己同情心、利他行為與心理健康增加程度最大的人,其心血管健康的提升程度也最大。